花粉症悪化に、小青竜湯 を実験中！ 今のところ効いています！

毎年、花粉症に悩まされるボク。

今年は、1月から飛散前投与 として、ザイザルを飲んでいるのですが、2/7頃が薬が全く効かなくなりました😵

病院で相談したところ、漢方薬を飲んでみたら？

と「小青竜湯」を処方されました！

朝、昼、晩 と１日3回。  空腹時(食事20分前か、食後2時間後)に、熱湯で溶かしてゆっくり飲むのですが……

あれれ？

期待はしていなかったのに、花粉症の症状が楽になってます。

でも、持続性がないのか、効果があるのは飲んでから3時間ぐらいかなぁ……。

因みに、ザイザルも続けて飲んではいますが、、こっちの効果は全く感じていません。

小青竜湯、 もう少し続けて、またリポートしますね！

前回と方角が一致！ やっぱりコレは地震雲！？

Ｐｈｏｔｏ①　昨夜の東京。
"東西にのびる、不気味な雲"をみた人も多いんじゃない！？
(↑昨夜の夜１０時過ぎの東方向)
※雲が伸びる先が東方向

オレも、
『アレは、地震雲じゃない？』
「ホントだ！！　気持ち悪いね」　と、家族みんなで目撃！




「地震雲」って、根拠が無い！　…なんて言う人もいるけど、

以前の「地震雲がのびる方角」と、昨夜の「地震雲がのびる方向」。

そして、「地震発生の方角」が見事に一致している事に、オレはビックリ！

今日、ホントに、茨城県南部を震源地とする地震が、２回もあったでしょ！？



コレは、昨夜帰宅後、ウチから撮影した雲。
Ｐｈｏｔｏ②
(22:30頃 東の空)



で、コチラは、2010年7月19日(月)19:08頃撮影の雲。

同じく、ウチから東の空。

この雲を見た、４日後の23日(金)の明け方（06時06分頃）。
茨城県南部を震源とした、「震度5弱」の地震がありました！

※当時のブログにも書いてるよ！
2010年7月23日(金)記事
「コレって、今日の地震雲かな？」
http://ridinghigh.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/post-1062.html

昨日の放射線ｊ状の雲は、
2010年の時よりも、東西に大きく伸びていて、まるで、巨大な天の川の様に上空を東西に横切っていた！

だから、反対側の西の空にも、放射線状の雲が。。。
Ｐｈｏｔｏ③

(21:50頃 西側の空)



本日発生、地震データ
2012年2月11日7時07分ごろ
マグニチュード 3.5
[最大震度 2 ]
震源地：茨城県南部
緯度 北緯36.1度
経度 東経139.9度
深さ 50km
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/20120211070700.html

2012年2月11日10時27分ごろ
マグニチュード 4.7
[最大震度 3 ]
震源地：茨城県南部
緯度 北緯36.1度
経度 東経139.8度
深さ 50km
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/20120211102700.html



不気味だなぁ～と、思って、1時間ぐらい空を見上げ、シャッターを切っていた訳だけど、

まさか今日、ホントに、前回と同じ【茨城県南部】で、地震が発生するとは思わなかったヨ。。。



コレって、偶然の一致なのだろうか…？
Ｐｈｏｔｏ④

サイクルナビ（ATLAS「ASG-CM21」）を持っていたので、放射線の中心の方角を、計測してみました！


(Ｐｈｏｔｏ⑤)

んー。
やっぱ、真東ダネ。

磁気偏角(真北と磁北のずれ)を考えても…、
ウチから、震源地の【茨城県南部】は、真東では無いんだけど、やっぱ、地震雲と地震発生って、何か関係が有ると、オレは思うね。。。


皆さんは、どう思いますか？

※研究者の方から問い合わせがあれば、より詳細情報をお伝えします！



■2/10 運動データ
そう。昨日の自転車走行と、ウォーキングデータ。
それぞれ１本づつ、スタートボタンを押し忘れちゃったのです。。。

ホントなら500～700kcalぐらいは消費してると思うんだけど、、、
ログデータのみ、記録しておきます！

【自転車】
マシン：ブロンプトン　
走行時間：約６０分
走行距離：６．５ｋｍ
消費カロリー：２３０kcal

ハンディＧＰＳナビは、ANT+センサー対応
ユピテルATLAS「ASG-CM21」
※写真のコンパスもサイクルナビ内蔵の機能です！


価格はAmazonでチェック！
ユピテル 【アトラス ASG-CM21】

※「サイクルナビ」「バイクナビ」のスパ･レビュー記事は、コチラ ご参照


Photo：PENTAX Optio WG-1 GPS
Ｐｈｏｔｏ①～⑤が、昨日撮影のPhoto

やっぱり痩せる？ 話題の漢方｢防風通聖散｣のＥＢＭ治験が終了！

↑コレ、今話題の「痩せる漢方・防風通聖散｣。

"和漢箋(わかんせん)"とか、"ナイシトール"なんていう商品名でもお馴染みだよね。



でも、この「防風通聖散」って、元々は痩せる為の薬ではなく、他の治療に用いられているんだそうだよ！

そこで、｢北里大学 東洋医学 総合研究所｣が、
「メタボリック症候群に対する漢方薬の効果・安全性を検討する臨床試験」という治験を行っており、この実験にオレも参加したのです。。。

そう。
「実際に痩せる効果があるか…」という医学的なデータを調べる実験に、オレも参加したのです。


だって、０円で防風通聖散を試せるんだモンねぇ！
（正し、実験参加者の半分は擬似薬）

ちなみに、臨床試験に臨みたい方の募集は、まだ行っていマス！

その記事はコチラ
「限定90名。話題の漢方｢防風通聖散｣が無料で試せるかも？」

で、オレも半年間飲んだので、実験終了。

北里大学へ行って、血液検査始め、健康診断の様な検査を行ってきました。



上記の通り、この実験中、半年間飲む「防風通聖散」代金は無料。
実験に望む半数の人は、ホンモノの「防風通聖散」ではなく、味も香りもソックリな擬似薬。


オレがどっちの薬をのんだのかは、オレもドクターも不明。
（希望があれば、実験データを纏めた２年後位に教えて貰えるそうです）

でもね、擬似薬でも約３割の人には効果が出るそうな。。。

（ようは、病は気から…って事か？）

オレの場合、
この半年で、約２．５kgの体重減でした。

この結果が、「防風通聖散」の効果なのかは、不明です。

治験に望むには、"メタボ"である条件などをクリアしなくてはならないのですが（オレはギリギリクリアしたみたい？）
Dr.管理下で、「防風通聖散」を試せた事はとても良かったと思います。



擬似薬かも？　と疑いながらも、漢方薬を飲むことや、支給された血圧計で、毎日の血圧を記録をしたり･･･（こんな事は始めてだね！）


今まで以上に、食事や運動など、健康に気を使うようになったのは確かだね！



問診で、「何か気になった事はありますか？」とDr.に聞かれ、

『いや～、前にも言いましたが、飲み始めて直ぐに、お通じが「ツルン！」と快適になりました。　いまでも快適です』

と、伝えると、

「それは、漢方の効果かもしれませんねぇ～」と、先生もニッコリ。


『でも防風通聖散は、肩こりなども改善されるんですよねぇ？　その効果は、あまりなかったみたいです』　と、伝えると、、、先生も「んー擬似薬かなぁ～」と。。。


やっぱり、どっちなのかな？

この日の血液検査結果は、１ヵ月後に送られれくるそうで、半年前よりよくなってる事を願うね！




臨床試験に興味のある方は、

5月18日の寄稿記事
「限定90名。話題の漢方｢防風通聖散｣が無料で試せるかも？」

に詳しく書きましたので、見てくださいね！

※５･１８の記事には「来年の春頃まで募集」と書きましたが、まだまだ募集している様です

やっぱりオートバイに乗ると、脳が"活性化"されるらしい…

この方、任天堂DSの“脳トレ”の監修でもお馴染み、
東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授（医学博士です☆）。





川島教授の研究所は、2008年より、ヤマハ発動機と共に
「二輪車乗車が脳の活性化に及ぼす効果の研究」を行っており、

今回は四輪車、自転車などと比較した、最新の実験結果が発表になりました

実験は、こーんな特殊な装置と

特殊なヘルメットを被り、

乗車時における"右脳"(視覚的・直感的な処理)、"左脳"(言語的な処理)の、脳活動を計測。


実験に参加した被験者(ライダー）は、男女合わせて１００数じゅう名。（若い方からご年配の方まで！）

免許はあるけど全く乗ってない。元・ライダー。現役ライダー（それも普段原付スクーター乗り、オフバイク乗り、中型・大型バイク乗り、大型スクーター乗り）などなど、色んなライダーが参加。

更に、「普段電車などの通勤者が、バイク通勤に変えると、どう変化するのか？」　など、バイク通勤者（毎日乗る人）との比較実験も！

更に更に、YSP(ヤマハのショップ)でバイクを購入したライダー(107名)を半年間追いかけ、データにエラーが無かった47名のデータを解析！　
「バイクに乗る習慣が、脳の認知機能と、心の健康に与える影響」とは？


などなどの、さまざまな実験が行われました！



いや～、バイク乗りとしては、とっても興味深い実験結果を聞きました…！

えーとね。
コレ全部を、このブログに書くとなると、とっても大変な事になるので、面白いなぁ～！　と感じたコトを、掻い摘んでお伝えしますネ！
※詳しいコトは、イベントに呼んで頂いた時にでも、お話ししますネ！
(ん？ ↑コレって、人の実験結果を、オレの持ちネタの様に話してるよね！？)
(吸収出来ちゃうモノは、何でも吸い取っちゃいますヨン)

えーと、これらの実験結果を解説するとですね…

えええぇぇーいっ！
解説を書き出すと、とっても大変なので、結論を言っちゃいます！！

『ギア付きの自動二輪車に、週１～2回乗ることが、脳機能を高める』との実験見解でした。
(※スクーターでは、脳機能が全然高まっていない傾向…の結果でした)



えっ！？　
オレみたいに、殆ど毎日乗るのじゃダメなの？？？


そうなんです。
今回の実験結果では、毎日乗ると、脳がバイクにのる刺激に慣れてしまう…という傾向がある様です


モチロン、乗っていないよりは、乗ってた方が、脳の活性化にはガゼン良いみたいですが。。。。


それから、バイクに乗ることで、脳が活性化されるだけでなく、『メンタルヘルスが改善する(ストレス発散に効果的！)』というコトも分かりました！


まっ、コレはね。
そうじゃないかな！　とは思っていたんだけど、今回、科学的に立証されたワケです。

ちなみにね、脳の認知機能検査には、数式を1分間で何問解けるか？
 

とか、

こーんな知能テストみたいな、実験項目も有りました！




なんだ？なんだ？

オレはこういうの、苦手だ…！


『ん？　待てよ！？』　と、
自分のコトで、色々と疑問に思ったオレは、研究発表が終わった、川島先生のもとへ、ズズズイッ！　と近づき、質問してみました！


『あのー先生。　ボクは毎日ギア付きのバイクに乗っているんですが、こういう問題がとても苦手で、自分でも「オレって、頭の回転が遅いよなーー」なんて実感しているんです。』

「ほう！」

『もしもボクが、バイクに乗るのを辞めたら、もっと頭の回転が鈍くなる…ってコトでしょうか？』

「ハイ！ そうです！」



ヒョエーーーー


そんなに、キッパリ！！　と、言われちゃうワケ



『それじゃぁ、毎日乗ってるボクが、乗るのを我慢して、週に1回～2回に減らしたら、もっと頭の回転が良くなるんでしょうか？』

「んー。それは今回の実験では行っていないから、未知数ですねぇ。」

いづれにしろ、オレはバイクに乗るのを辞めたら、今以上に頭の回転が鈍くなる…、というコトが川島隆太教授の実験研究から分かったワケだ……


『えっ？　先生もライダーなんですよね？　どの位のペースで乗ってるんですか？』

「正に私は、週末のみ乗るライダーです。だから私の乗り方は、一番効果的な乗り方ってコトです」と、先生、ニンマリ



ちなみに、先生の愛車は、カワサキのZZR１４００ だそうな！

『えっ？ ヤマハとの実験なのにですか？？』

「そうですよ！」

今回の実験は、「ヤマハ」との共同だけど、この実験結果に、ヤマハの販売戦略の思惑は、全く入っていない！（偽りは無い！）　ってコトだよね。

実は先生、以前から、ツーリング先で出会う年配ライダーが、実に若々しいなぁ～。
バイクに乗るコトは、きっと、若々しくなる要素があるに違いない！

なんて思っていたのだそうです。

正に、ご自身がバイク乗り…ならではの、実験ですよね！



「ちなみにウチの息子は、SR４００(ヤマハのバイク)に乗ってますけど…」と、先生。

えっ？　先生には、そんなに大きい息子さんが？？？
いったい先生は、お幾つなのですか？？？



先生のプロフィールを見返してみると、、、、
昭和35年生まれ、、、、

えーと、えーと、、、、
と、現在"ギリギリの回転数"しかない、オレの鈍い頭で計算してみた。

えーと、えーーと、、、、

えっ！？
えーーーっ？　今、52歳？？？


いやっ先生、若々しいですねぇ～！


【先生自らが、週末に大型のギア付きバイクに乗っていて、しかも若々しい！】

正に、実験データ通りの結果ですね！



こんな、面白い実験を行った、ヤマハと川島隆太教授（と、研究所）に、感謝感謝です　

ちなみに川島先生、
「全国あぶらー麺協会」（←若干違うかも知れませんが…）なる名刺も、お持ちとのウワサが…。

ボクも、テレビ埼玉の番組で「近藤スパ太郎のラーメンマップ」という番組を持っていた程のラーメン好きです。

今度は、「ラーメンと脳の活性化の関係」の話も、お聞きしてみたいですネ(^^)/

いや～。ライダーって素晴らしいなぁ…


Photo by：PENTAX Optio WG-1 GPS　

限定90名。話題の漢方｢防風通聖散｣が無料で試せるかも？

…なんて、ちょっと怪しいタイトルになっちゃいましたが、ホントなんですヨ！

ちょっと、ちょっと！
メタボな同級生の、コヌキにダッペ！　見てるかい？

そして、巨大派ディレクターの高山さんに、大宮さん。そして西山さん！
そして、立ち飲み屋の"びんご"の中尾さんに、メタボリックな皆さん！

｢北里大学東洋医学総合研究所｣が、「メタボリック症候群に対する漢方薬の効果・安全性を検討する臨床試験」の参加者を募集しているのです。

条件が合えば、ホントに、今話題の脂肪を分解&燃焼する漢方薬、｢防風通聖散｣(ぼうふうつうしょうさん)が無料で試せるかも知れませんヨ！

最近"痩せる薬"として、ＣＭなどでも目にする｢防風通聖散｣っていう漢方薬、知ってます？
(他にも"和漢箋(わかんせん)"とか、"ナイシトール"なんていう商品名でもお馴染みだよ
ね)

｢北里大学東洋医学総合研究所｣の資料によれば、、、

｢防風通聖散｣は、900年前に書かれた書物にも記載のある漢方薬なんだそうだ。

そもそも「漢方薬」とは、通常２つ以上の生薬から成り立っているそうで、それぞれの生薬はたくさんの成分を含んでいるのだそうだ。
その為、一つの漢方薬が心身の種々の部位に作用するのが特徴。

オレも、「痩せる漢方として知られてはいるけど…」と、ネットで調べてみると、、、、

ナルホド。　
色々な意見があるみたいだネ。

漢方薬だから、効き目の出やすい人、出にくい人がいるのかもね。

同じく｢北里大学東洋医学総合研究所｣の資料によれば、

巷で｢やせ薬｣であると誤解されている感もありますが、｢防風通聖散｣が単なる｢やせ薬」であるというのは間違いで、

肥満体質、常習性便秘、高血圧、腎炎、痔、皮膚疾患、喘息など、様々な疾患に使用されている　とある。

現に北里大学の研究所では、上記の症状以外にも、肩こり、腰痛、元気になる漢方薬として、一般患者さんに処方しているそうだ。

これぞ正しく、｢一つの漢方薬が心身の種々の部位に作用する｣って事だネ！

じゃぁ、肥満体質にも効くハズなのに、その効果の程は？？？
実はプラセボ(擬薬)を使用した科学的なデータが今まで無かったそうなのだ。

そこで今回、｢北里大学東洋医学総合研究所」が
メタボリック症候群に対して、効果があると考えられている｢防風通聖散｣が、
本当に役立つのかを科学的に検証しようと、臨床試験を行う事になったのです。

(正式名称＝メタボリックシンドロームに対する漢方薬｢防風通聖散｣の有効性を検討するプラセボ対照二重盲検比較試験)

だから同研究所が求めている体験者の条件が合えば、
ホントに｢防風通聖散｣を半年間、無料で試せるかも知れないのです。

臨床試験者数は１８０名。
(来年の春まで募集中だそうです)
薬を飲む期間は、25週(約6ヶ月間)

但しこの臨床試験は、
その半数である９０名がプラセボと呼ばれる、漢方成分の入っていない、治療効果が得られない"擬薬"を飲む事になります。

本物か擬似薬かは、コンピューターが無作為に決定。

ドチラを飲んでいるかは、担当医も不明で、知りたければ臨床試験が終わった2年後に教えてくれるそうです。

でも聞いてビックリ！

「プラセボ(擬薬)を飲んだ人でも、約３割の人には効果が期待できる…」というデータもあるそうだ。

「病は気から」なんて、先人達は上手い事言うよね！

で、コレ書いてるお前、「スパ太郎はどうなんだよ！」って？

オレは、、、、
研究所が求めているメタボ基準を、ナゼだかクリアしちゃったみたいで、
薬と毎日測定する為の血圧計が、ドーン！と送られて来ました。。。。



(運動続けてるのに、おかしいなぁ）　まだ効果が現れて無いって事か…

そもそも、この臨床試験は面白い！と思ったオレ。

・血圧計がプレゼントされる
・漢方だから、安全性が高そう！
・話題の漢方薬を、半年間無料で飲み続けるコトが出来る
・イヤになったら、いつでも中断するコトが出来る
・万一副作用が出た場合でも、研究機関の医師が適切な判断をしてくれる

などなど、"無料"、"安心感"と、オレの好奇心をくすぐる様な内容。
(漢方薬でも、少しですが副作用が出る場合があるそうです)

臨床試験の安心度が高く、それが医学に生かされるなら、、、と。

で、オレが飲んでるこの薬。

｢防風通聖散｣なのか、プラセボなのか…。

ついこの前、通っている整体の先生に「近藤さん、ちょっと痩せましたね！」と言われたオレ。

えっ！？　飲み始めて約２０日間。
もう効果が出たの？？？
漢方はジンワリと効くんじゃないの？？？

いや、震災の日以来、掲載しなくなっちゃったけど、有酸素運動は若干続けているので、その効果なのかも知れない…。

ドッチだ…？

防風通聖散？　プラセボ？
本物？　偽物？

噛むとメチャクチャまずいから、やっぱホンモノの防風通聖散かな？

ソコへ妻がやって来て、
「プラセボでも同じ味がするって書いてあるよ！」
『ホントだ！　じゃ、どっちかな？』

「あなたの場合、ドッチでも効果が出るんじゃない？」
『えっ？　なんで？』

「だってあなたみたいな単純な人いないでしょ！ だから正確な臨床データにはならないんじゃないの？」
『あっ、そう…』

まっ、結果は２年後にわかるハズ…。
オレは防風通聖散飲んで、楽しく運動して、減量するゾ！！！！

［臨床試験に望める条件一例］
(１)２０歳以上の方
(２)北里大学東洋医学総合研究所で施行する検査により、メタボと診断された方

メタボリック症候群診断基準
①ウエスト男性８５cm以上、女性９０cm以上
②下記のうち、２項目以上を満たす
(ア)血清脂質異常
・中性脂肪値150mg/dl以上
・HDLコレステロール値40mg/dl以下
以上のいずれかまたは両方
(イ)高血圧
・収縮期血圧130mmHg以上
・拡張期血圧85mmHg以上
以上のいずれかまたは両方
(ウ)高血糖
空腹時血糖値110mg/dl以上

※臨床試験に臨むには、降圧薬、脂質改善薬、糖尿病治療薬を服用している方は参加出来ません

※その他、臨床試験に臨むには、｢北里大学東洋医学総合研究所」が定めた基準や条件を満たし、試験担当医が診察の上、参加可能と判断した方になります

※臨床試験に望む方は、初回を含め３回ほど、｢北里大学東洋医学総合研究所」にて血液検査などを受ける必要があります。（土曜日が多いです）

臨床試験に臨みたい方

詳しくはコチラのHPをご参照の上
【北里大学東洋医学総合研究所】まで問い合わせ下さい

メール：omrc-ebm@insti.kitasato-u.ac.jp
電話：03-5791-6346(EBMセンター)
郵送：東京都港区白金5－9－１ 北里大学東洋医学総合研究所　EBMセンター

※氏名、希望の連絡手段（メール/電話/郵送)を明記し問い合わせ下さい

撮影機材データ：リコーGX100