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2020年1月23日 (木)

自転車移動って、カラダが暖まるコトを実感!

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今年になって、やっと自転車に乗れた昨日。
渋谷で打ち合わせがあり、自転車で行きました!


東京の気温は 5℃。
どんな服装で乗るのか悩んだ末に、打ち合わせでもあるので、ごくごく普通の服装になりました。。。


自転車って、走り出して5分~10分もすれば、カラダが暖まってくる物なんだね!


いやいや、15分を過ぎると汗だくになって来たので、途中でウインドブレーカーを脱ぎました。



渋谷までも意外に近く、25分で到着。

オートバイ、電車 の移動より少し掛る程度なので、時間的な大きなロスにもならず、軽く運動した満足感もあって、自転車移動はいいね!


あとは、自転車に乗った後にストレッチが出来るとより良いな!!


RIDE時間:55分


#スパさんのチャリ活

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コメント

そうだね。

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