フォト

twitter

【新連載】 BBBコラム『実録・近藤スパ太郎の盗難バイク奪還記!!』

[寝てる間に視力UP!]スパ太郎の“オサート”体験記 

無料ブログはココログ

« 平成が始まった日。ボクは御殿場で 春風亭昇太さんと一緒でした…… | トップページ | 【雑誌】「660magazine」vol.009 発売中です! »

2019年1月 8日 (火)

胃を休めるハズの七草粥なのに、美味すぎて食べ過ぎて、腹痛になる…

今日はお腹が痛い1日でした。。。


間違いなく、年末年始の暴飲暴食が祟っています。



昨日の朝。

あれっ!

先月は体重が「77kg」だったのに、今日計ったら「80.5kg」になっていた!
年末年始で、3.5kgも増えた! ってワケだ




オレ、毎日毎日、食べ過ぎじゃないか?

という自覚はありました。。。。



クリスマスぐらいから、毎食「あぁ~、食った、食ったぁ~」と、お腹いっぱいだったので。


そんな矢先の、昨日の七草粥。

Dsc_75792

今年は、玄米の七草粥にして貰いました。



これがまたとっても美味しい玄米で、お粥にしても、食感がプチプチしていて、メチャ美味い!


お粥なのに、何度もおかわりをしてしまい、またもやお腹パンパン!!




確か、七草粥って、、、、

年末年始に食べ過ぎたお腹を、お粥を食べて、お腹への負担をやわらげる…っていう、先人の知恵があるんだよね?



ちょっと、食べ過ぎを、自制しないといけないな!

« 平成が始まった日。ボクは御殿場で 春風亭昇太さんと一緒でした…… | トップページ | 【雑誌】「660magazine」vol.009 発売中です! »

スパ日記」カテゴリの記事

コメント

美味しそうですね
年齢を考えて食べないと、生活習慣病、まっしぐらになります。
私は年明けから、Eテレでの体操を使っても片道は歩く…をしたら、体重増えた分が減りましたとはいえ、あと10㎏痩せたいと思ってます。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

« 平成が始まった日。ボクは御殿場で 春風亭昇太さんと一緒でした…… | トップページ | 【雑誌】「660magazine」vol.009 発売中です! »

2019年2月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28