体重急増！ まかないほりの、「超・クリごはん」の誘惑が原因か…。
ヤバい！！
せっかく体重が落ちていたのに、、、、
せっかく小食を心掛けていたのに、、、、
やたらとお腹が空き、ついつい食べ過ぎてしまう！！！！
原因は、、、
先週水曜日の、まかないほりの「超・クリごはん」が原因と思われる…。
↓だって、コレだよ！↓
わぉ
正に超クリごはん！！
横に座っている小沢さんと、師範は「大盛りで！」と注文。
「スパさんは、いつもと同じで、普通盛りでいいですか？」と、マスターのたけちゃん。
「いやー、んー。 今日は大盛りで！」
だって、「クリごはん」がメインだからね！
いや、おかずはサバ味噌がメインなのですが。。。
んー。クリの香りが…
マイタケのお吸い物も、サバ味噌も美味いのですが、この日はサブだねっ！
そしてあろうことか、「おかわり」も！！
しかも”おこげ”の部分をリクエスト！
誘惑に負けてしまい、久しぶりに、お腹いっぱいに食べました
やっぱりこの日以来、ついつい食べ過ぎを自覚する日々。
ん？日々？ いや毎食…だな。
オマケに、間食の習慣も無くなっていたのに、ついついおやつに手が出てしまう。
これじゃぁマズイだろうなぁー と思い、１週間半ぶりに体重計に乗ってみてビックリ！！
エェェェェー！！！
１．９kgも増えてるジャン！！！
そんなに急激に、体重って増えるモノなのか…！！
先ずは７０kg台に戻してKeepしなくては。。。。
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私も体重が急増中。私の現在の体重は言えないけど目標は50㎏。朝の体操、日中に散歩を兼ねた買い物を再開、腰と両足の膝後ろ、丁度、関節の伸ばしたりするところが痛くて…。でも続けているよ。来年の私の誕生日までに痩せたい
投稿： さやちゃん | 2015年10月22日 (木) 21:10