オサートの近況と、運動記録

さてと。
オサートレンズの装用具合と、レンズNOを書いとかない忘れちゃうので、記録です。

オサートで検索している方には、ご参考になるかと思います。

2012.1.24の晩から装用開始のNo.２８とNo.２９
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で、約１ヵ月チョイの、2012.3.8の定期検査結果
(先日UP済みのモノ)

201２年３月８日結果
・右：０．７(屈折率‐2.00D)
・左：１．０(屈折率‐3.75D)
・両眼：１．２
（この日は、見え具合はまずまず）
まぁ、このレンズでは、だいたいこんな感じ

No.２８,No.２９の特徴としては、
レンズが大きいので、睡眠時のズレが少ないのか、今までのNo.7とNo.8よりも安定している！

正し、No.7とNo.8の方が見える時は見える！
（良い時だと、夜になってもメガネはいらないし、掛けても-1.00Dぐらい）

3月8日定期検査での院長の指示は、３～４ヶ月No.２８,No.２９をメイン使用し、更に押しの強いレンズを考える

リカバリーレンズ
No.２２,No.２３　or　No.15,No.16[←22,23に形状が近いレンズ]

キツくなった場合＝No.7,No.8
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■3/8以降の近況
No.２８,No.２９と、No.２２,No.２３　の組み合わせが、かなり良い！


最初は、No.２８とNo.２９をメインに使用していたが、４～５日間で、少々キツくなる傾向。

なので、、、
↓

No.２２,No.２３をメイン使用にし、No.２８とNo.２９をリカバリーで使用
※この組み合わせで、かなり安定した期間が続く
No.２２,No.２３の使用が約２～３Week
No.２８,No.２９のリカバリーが２～３日くらい

↓
なのに、、、

２２日の朝、No.２２,No.２３を外して、突然、見え難い状態に！
(この時睡眠時間10時間ぐらい。それまでは５ｈ～７ｈくらい)

両目とも二重感が強く、-1.00Dのメガネを掛けても二十感が強い為見え難い

昨晩、No.２８,No.２９でリカバリー

↓
んで、、、

今朝はビックリするくらいの見え方に！！
二重感も良くなり、雨天の日中も比較的良く見えている
（逆に、近くが見え難い＝特に右目）
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ってな、近況です。
オサートやってない方には意味不明な内容で、スミマセン！！

それから、先週UPしそこねた運動データがあったな！

■4/19Walkingデータ

【徒歩】
歩行時間：３４分
歩行距離：４．３km
消費カロリー：135kcaｌ

■4/20自転車データ

【自転車】
マシン：ブロンプトン
走行時間：２８分
走行距離：３．９ｋｍ
消費カロリー：１３１kcal

花粉の飛散量もだいぶ減ってきたので、徐々に自転車Ride、再開しています

でも、、、
もうちょっと、運動時間を増やしたいよなぁ～～

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※「サイクルナビ」「バイクナビ」のスパ･レビュー記事は、コチラ ご参照

Photo ｂｙ：PENTAX Optio WG-1 GPS