３０年ぶりに、幼なじみと再会。

　

やっぱ、年末年始の影響があったなぁ…。
体重が少し増えた


久しぶりに酒も飲んだし、
おせち料理って、甘いものが多いモンねぇ。　

この正月に、実家近くの店で、中学時代のプチ同窓会があって、13人程が集まった。

実に３０年ぶりに会う、同級生もいて、その変わり様。　
　

特に男連中の変わり様にはビックリ！

お前、誰だぁ？？
　

かなり後退してしまった生え際。

子供の頃、細かった友は、パンパンになってしまい、全く面影が無い！！

　
　

そうは言っても、5分も話せば、
あの頃にタイムスリップするから、同級生は不思議だ！

細っそりしていたのに、アンパンマンの様になってしまった"コック"。

「プラマイ５kgの変動は誤差のうちだよ～」なんて自慢している、９０kg超え(肥え？)の"ダッペ"に"コヌキ"。


この２人は、幼稚園から一緒で、同じ"つばめぐみ"だった仲だ。

特に、子供の頃から剣道を続けている"ダッペ"は、最近(剣道中に)アキレス腱を切っちゃったみたいだし、血圧の薬も飲み始めたらしい。。。

集合写真で、中腰になると、
「ダメだ…。膝が笑ってきた…」



オイオイ、みんな！　大丈夫か！？

「近藤、そう言うお前は糖尿病だろ！ ブログ見たぞ！」

そう。
オレも、人のコトを言えた柄じゃない。　
　

でも正確には「糖尿病」ではない。

「糖尿病予備軍」だ！
オレのHbA1cは6.1
(糖尿病宣告は6.5％以上)

同級生には、医療従事者や、栄養士もいて、

「絶対に痩せた方がいいよ！」と豪語され、


オレと"ダッペ"、"コヌキ"の３人は、
　
来年正月のプチ同窓会までに、体重１０kgは減らす努力をしよう～と約束！

オレは去年から始めているヨ。

有酸素運動の自転車と、ウオーキング。
特に朝のウオーキングは、カラダがほぐれて、一日が快適！

体重減…の結果がなかなか出ないけど、体調の変化を感じる今日この頃…

冒頭の写真は、朝のウオーキングで発見した霜柱。　

今朝の東京は－２℃まで下がったそうな。　
　

頑張ろうゼ！
同級生！！

撮影機材データ：リコーGX100